самарская федерация ушу

10 причин выбрать ушу для вашего ребенка

Гиподинамия, лишний вес, проблемы со зрением, сутулость и плоскостопие — вот частые спутники современных детей. Наилучшая стратегия борьбы с ними — это регулярная физическая активность. Если вы стоите перед выбором секции для ребенка, обратите внимание на ушу. Вот 10 веских причин сделать этот шаг.
1
Эффективная профилактика плоскостопия. Специальные упражнения в ушу укрепляют свод стопы лучше, чем ношение ортопедической обуви.
2
Формирование правильной осанки. Во время тренировок задействуются все группы мышц корпуса, ног и мелкие мышцы-стабилизаторы, которые создают естественный поддерживающий корсет для позвоночника.
3
Симметричное развитие тела. Ушу обеспечивает равномерную нагрузку на обе стороны тела, что компенсирует повседневную асимметрию (например, "рабочую" руку). Это особенно важно в дошкольные годы жизни ребенка. Некоторые спортивные секции, особенно такие как футбол и теннис, могут усугублять асимметрию.
4
Развитие координации и концентрации. Комплексные движения, требующие одновременной работы рук, ног, контроля взгляда и дыхания, тренируют оба полушария мозга. Это улучшает не только владение телом, но и умение фокусироваться.
5
Воспитание дисциплины и трудолюбия. В ушу ценятся упорство и целеустремлённость. Повторяя движения вновь и вновь, а потом получая похвалу тренера, делая то, чего не делал раньше, побеждая в соревнованиях, ребёнок учится, что труд приводит к результату.
6
Гармоничное развитие гибкости. Здесь не заставляют садиться на шпагат любой ценой, через боль и крики, как в спортивной или художественной гимнастике. Ушу мягко развивает подвижность суставов и эластичность мышц, что в итоге естественным образом приводит к увеличению гибкости.
7
Уверенность в себе. Приобщаясь к древней культуре воинов, получая опыт успешного освоения упражнений, публичных выступлений, побед в соревнованиях, ребёнок учится самоконтролю, становится более спокойным и уверенным.
8
Безопасность. У нас дети не проводят поединки! Это бесконтактный вид единоборств, где сведен к минимуму риск травм, в том числе черепно-мозговых. Это часто волнует родителей, которые рассматривают дзюдо, тхэквондо или бокс для детей в Самаре.
9
Постепенное увеличение нагрузок. Тренировки строятся с заботой о здоровье ребенка. Сложные элементы часто подаются детям младшего возраста в игровой форме, что предотвращает переутомление и делает процесс увлекательным.
10
Работа с оружием. Изучение традиционного оружия (меч, копьё, шест) выводит владение телом на новый уровень и доставляет детям огромную радость, позволяя почувствовать себя героем приключенческого фильма.

Расписание тренировок, стоимость, адреса наших залов вы можете найти на главной странице

Хотите узнать о тренировках для своего ребёнка? Отправьте нам свои контакты в форме ниже. Мы вам перезвоним!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Получите бесплатное занятие!
Close
Напишите своё имя, телефон, возраст будущего воина, зал
Если вы решили не оставлять заявку, то, пожалуйста, расскажите почему
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности https://wushu-smr.ru/politics
Made on
Tilda