Самарская федерация ушу

Виды ушу
для детей и взрослых

Всего мы преподаем 3 вида ушу: спортивное, боевое и оздоровительное. Кратко познакомим вас с каждым из них.

Спортивное ушу

Спортивное ушу - официальный вид спорта в России. Происходит из древнего китайского искусства танцев с мечами, легендарного акробатического цирка и целого веера исторических боевых стилей ушу.


Подготовка спортсменов - серьезная. Движения ушу прописаны китайскими мастерами, а вот физические упражнения взяты из тяжелой и легкой атлетики, гимнастики, акробатики.

Боевое ушу
Вин-чун — это прикладная боевая система, отличительным признаком которой является защита в сочетании с молниеносной контратакой, состоящей из ударов, толчков и бросков руками, ногами и всеми частями тела.

Несмотря на свою практическую направленность, данный стиль относят к «внутренним», использующим силу противника для достижения победы над ним.

Наряду с чисто прикладными навыками ведения боя обучение вин чун дает еще целый ряд преимуществ:
- позволяет стать более уверенными в себе;
- значительно улучшить свою координацию движений;
- улучшите свои навыки постановки задач и концентрации;
- позволяет в ходе обучения освоить как жесткие, так и мягкие техники, и применять их в зависимости от ситуации;
- позволяет приобщиться к философии стиля, понять принципы ведения боя на более глубоком уровне;
- обрести дружную команду единомышленников, каждый из которых будет достойным партнером в деле освоения стиля.

Тренировки проходят в зале по адресу ул. Куйбышева, 103
Боевое ушу в Самаре
Оздоровительное ушу
В основе наших оздоровительных программ - цигун, древняя гимнастика Китая.

Её оздоровительные комплексы разрабатывали придворные врачи древних императоров. Именно поэтому сейчас он официально введен в систему здравоохранения Китая.

Занятия проходят в зале по адресу ул. Куйбышева, 103
Оздоровительное ушу в Самаре
Ушу в объективе
Made on
Tilda