ДЕТСКОЕ УШУ
Направления ушу для детей
Заниматься ушу можно с самого юного возраста. Чем раньше начинаются занятия, тем большая эффективность достигается по прошествии некоторого времени. Дети рано учатся всему полезному, развиваются лучше благодаря постоянным тренировкам. Во взрослом возрасте они уже будут тренированными и талантливыми спортсменами.
Тренировки помогут ребенку освоить навыки самообороны, укрепить мышцы и связки, увеличить подвижность суставов, приобрести правильную осанку, управлять эмоциональным состоянием.
Для малышей в возрасте 4-6 лет предусмотрены игровые занятий ушу, которые позволяют не только познакомиться с миром древнего китайского боевого искусства, но и приобрести много новых друзей и знакомых. Уже через несколько лет ребенок сам выберет, в каком направлении ушу он хочет развиваться в дальнейшем.
Влияние ушу на развитие ребенка
Оздоровление и совершенствование организма – самая главная причина, по которой рекомендовано ушу для детей. Во время тренировок задействовано множество групп мышц. Ребенок совершенствует свою пластику, строение тела. Увеличивается выносливость и способность переносить нагрузки.
Ушу закаляет характер: как и многие виды восточных единоборств, оно направлено на совершенствование и тела, и духа. Большое значение уделяется силе воли и умению концентрироваться. Тренировки помогают справиться со стрессом, расслабиться. А духовная сторона позволяет постичь древнюю китайскую мудрость в основе боевого искусства.
Занятия ушу с опытными тренерами
Деятельность Федерации охватывает три района города и осуществляется на базе 3 школ, 4 фитнесс клубов, 2 творческих центров, где занимаются более 400 человек. Всего за время деятельности организации прошло обучение более 1700 человек. Городские мероприятия Федерации одномоментно собирают более 500 зрителей и обычно рассчитаны более чем на 200 участников.
Опытные тренеры помогут ребенку адаптироваться к новым для него условиям, познакомят его с коллективом, подскажут верный путь и направления на тренировках. Индивидуальный подход является частью подготовительной программы, ведь в самых маленьких группах встречаются малыши 4-5 летнего возраста.
Error get alias
