Ушу и китайская гимнастика благотворно влияет на все системы организма. Инструктора Самарской федерации ушу обучают пожилых эффективным методикам по оздоровлению и восстановлению своего тела. Тренировки специально адаптированы для старшего возраста и сочетают в себе элементы физических упражнений, медитации, массажа и дыхательной гимнастики. Принять участие в бесплатных тренировках смогут все желающие пожилые люди. Занятия ушу и китайской гимнастикой будут проходить 2 раза в неделю и продлятся до ноября 2018 года.
Адреса проведения занятий в г. Самаре:
- Партизанская 19, офис 304, по понедельникам и средам с 10:20
- Тренер: Голотропчук Владимир Михайлович
- Чкалова 90а, каб. 13 по понедельникам с 10:00 и средам с 8:30
- Тренер: Звягинцева Светлана Владимировна
- Чкалова 90а, каб. 13 по вторникам и четвергам с 10:00
- Тренер: Роговой Сергей Алексеевич
Запись на занятия осуществляется по тел. 8-917-147-48-09
