Ушу учит, что настоящая сила — не в громких криках и демонстративной агрессии, а во внутренней гармонии, выдержке и спокойствии. Для тихого ребенка это открытие: оказывается, можно быть сильным, не крича и не выпячивая себя. Это укрепляет его самооценку, основанную на реальном умении, а не на показной браваде.