Ждем на занятия мам в декрете (можно прийти с малышом), многодетных мам и мам, которые воспитывают детей с ОВЗ.
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ ЙОГА
Работаем с послеродовыми проблемами, даже если с момента родов прошло уже несколько лет.
Сквер Фадеева на проспекте Ленина (с 14 июня )
Понедельник, четверг 10.30-11.30
Тренер: Ольга Рыбикова
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ УШУ
Делимся секретами китайских принцесс, как стать крепкими, стройными и гибкими.
Зал в СИПКРО (тренер Наталья Старостина).
Московское шоссе, 125а, здание ИРО / бывший СИПКРО.
Среда, воскресенье, 9.30-10.30.
Тренер: Наталья Старостина
ФИТНЕС ПО-САМАРСКИ
Даем упражнения, которые помогают самарчанкам держать верх в борьбе за звание самых красивых девушек мира!
Зал в Волгаре
Самара, ул. Осетинская, 4.
Понедельник, четверг, 11.00-12.00.
Тренер: Светлана Панормова
Загородный парк.
Вторник, четверг, 10.00-11.00.
Тренер: Елена Юрьева
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ
Дети учатся взаимодействию в команде, а родители получают активный досуг без подготовки и затрат. В результате, семья проводит время вместе, без гаджетов и отдыхает от интернета.
Для детей 1-3 лет (тренер Елена Юрьева) - переезжаем в Загородный парк.
Вторник, четверг, 11.00-12.00.
Все тренировки бесплатные - благодаря поддержке Минэкономразвития Самарской области. Курс тренировок — 2 месяца (16 занятий).