Энциклопедия

/Энциклопедия

5 причин привести ребенка на спортивное ушу

2019-11-16T16:19:44+00:00

1. КРУТАЯ ФИЗПОДГОТОВКА. На тренировках большое внимание уделяется развитию таких качеств как сила, выносливость, гибкость, ловкость, скорость. 2. ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ. [...]

5 причин привести ребенка на спортивное ушу2019-11-16T16:19:44+00:00

Мабу, или стойка всадника

2019-11-16T16:09:02+00:00

Стойка всадника зарекомендовала себя во многих боевых искусствах. Она носит название мабу и считается основной в ушу. Также ее признают [...]

Мабу, или стойка всадника2019-11-16T16:09:02+00:00

Внутренние и внешние стили ушу

2019-11-16T15:57:47+00:00

Многие знают, что стили и направления ушу разделяются на "внутренние" и "внешние". Но немногие задумываются о том, что такое разделение [...]

Внутренние и внешние стили ушу2019-11-16T15:57:47+00:00

Спортивное оружие ушу — роскошь или необходимость?

2019-11-16T15:50:38+00:00

На протяжении долгого времени китайцы остаются в производстве спортивного оружия монополистами. Это связано в основном с тем, что технология изготовления [...]

Спортивное оружие ушу — роскошь или необходимость?2019-11-16T15:50:38+00:00

Отзыв о проекте «Здоровье пожилых: перезагрузка»

2019-11-16T16:23:50+00:00

Еще один отзыв от Наталии Ивановны, которая занимается в группе проекта "ЗДОРОВЬЕ ПОЖИЛЫХ - ПЕРЕЗАГРУЗКА". Она рассказывает про чудеса, которые [...]

Отзыв о проекте «Здоровье пожилых: перезагрузка»2019-11-16T16:23:50+00:00

Пубу (опущенный шаг)

2019-10-28T15:52:54+00:00

ПОРЯДОК ВЫПОЛНЕНИЯ Ноги вместе. Кулаки на поясе. Одну ногу отставляем носком вперед на 40-45 градусов в сторону. Полностью на нее [...]

Пубу (опущенный шаг)2019-10-28T15:52:54+00:00

Растяжка для малышей в ушу

2019-10-19T23:30:30+00:00

В ушу, как и в любом виде спорта, растяжка играет огромную роль. Это важное составляющее звено, без которого не может [...]

Растяжка для малышей в ушу2019-10-19T23:30:30+00:00

Отзыв: «Шаг за шагом мы постигаем технику владения своим телом»

2019-10-09T15:34:40+00:00

🌈Чернышева Ольга, 60 лет, бухгалтер в гостинице: "Мне 60 лет и я — работающая пенсионерка с внуками. Работаю бухгалтером в [...]

Отзыв: «Шаг за шагом мы постигаем технику владения своим телом»2019-10-09T15:34:40+00:00