Школа спортивного, боевого и оздоровительного ушу

Ушу в Самаре

В Самаре представлены несколько направлений и стилей боевого искусства ушу от зрелищных спортивных видов до традиционных боевых. Самарская федерация ушу предлагает прекрасную оздоровительную систему.

Тренировки помогут: освоить навыки самообороны, укрепить мышцы и связки, увеличить подвижность суставов, приобрести правильную осанку, управлять эмоциональным состоянием.

В общем виде деятельность Федерации представляет собой реализацию ряда программ по воспитанию здорового поколения. Деятельность Федерации курируется Комитетом по физической культуре и спорту административного округа г. Самара, НП «Федерация ушу самарской области», куда ежегодно сдаются отчеты о проведенной за год работе.

Ушу для начинающих и не только

За 20 лет работы Самарской федерацией ушу разработаны методики преподавания по программам спортивного, традиционного, оздоровительного ушу, уникальная коррекционно-развивающая программа работы с дошкольниками, а также программа подготовки инструкторов. Организацией накоплен огромный опыт методической работы и преподавания.

Наши занятия доступны всем независимо от возраста и состояния здоровья. Для людей постарше – это прекрасный способ поддержания здоровья и место общения. Для людей среднего возраста и молодёжи – эффективное искусство самозащиты и укрепления организма. Но главное – это путь гармоничного развития тела и духа, познания самого себя.

Стили и направления ушу

Деятельность Федерации охватывает три района города и осуществляется на базе 3 школ, 4 фитнесс клубов, 2 творческих центров, где занимаются более 400 человек. Всего за время деятельности организации прошло обучение более 1700 человек. Городские мероприятия Федерации одномоментно собирают более 500 зрителей и обычно рассчитаны более чем на 200 участников.

Федерация реализует образовательные программы по направлениям детского ушу (4-6 лет), боевого ушу (Ушу Саньда / Шоу-дао / Вин Чун), оздоровительного ушу (Цигун / Тайцзи цюань) и спортивного ушу (Ушу Таолу). Кроме этого, на базе федерации проходят семинары, лекции, чайные посиделки, изучаются массажные практики для здоровья и долголетия.

Наши партнеры и спонсоры

Мне грустно, когда я думаю, что показал только, как боевые искусства причиняют людям боль. Мне не выпало шанса доказать, что самое главное — это не бой. Это познание гармонии Инь и Ян, баланса между черным и белым. Только познав гармонию, ты станешь великим.
Джет Ли

Наши достижения

Отзывы наших учеников

Благодаря ушу я стала спокойнее и уравновешеннее. Спорт научил меня быть сильной, не сдаваться и не останавливаться на достигнутом. Я научилась ставить перед собой цели и достигать их, несмотря ни на какие преграды. Благодаря ушу я нашла верных друзей, которые поддержат и помогут в трудную минуту. Теперь я не представляю свою жизнь без спорта. Ушу – это моя жизнь.
Горина Анастасия
Мне тренировки дают всегда что-то новое, они доставляют мне удовольствие, дают дополнительную энергию и силы, помогают идти вперед и достигать поставленных целей. В обычной жизни занятия ушу помогают вырабатывать дисциплину и полезные привычки. Ушу – это маленький мир, который состоит из тех, кто верен своему делу и рад за других.
Бараболя Егор
Тренировки научили меня идти к своей цели и не сдаваться. С каждой тренировкой я становлюсь сильнее и увереннее. На занятиях мы готовимся к выступлениям и соревнованиям, с каждым днем мы делаемся все лучше и лучше. Мне нравится ходить на ушу, ведь там у меня появились лучшие друзья и, конечно, тренер, который поддержит нас в трудную минуту.
Старостин Илья